Mon lit ergonomique DIY

Comment j'ai adapté mon lit à ma morphologie et ma façon de dormir

Le sommeil est important. Il reste, avec le régime alimentaire, le facteur d'influence le plus important pour avoir et maintenir une bonne santé à court, moyen et long terme.

Les conditions du sommeil sont donc fondamentales, le lit étant la pierre d'achoppement.

S'il est possible d'acquérir un lit ergonomique, le prix est généralement hors de portée de la plupart des bourses. Il est cependant possible de le réaliser soi-même assez facilement, par amélioration progressive.

Voici comment.

Le choix des serveurs

Serveur et micro-hébergement : quel matériel choisir ?

Lorsqu'on est micro-hébergeur, la grande question du matériel se pose fatalement. Et devant la richesse des offres, il n'est pas toujours aisé de faire un choix. Pour les serveurs qu'on héberge chez soi, il y a plusieurs possibilités mais 2 catégories majeures : l'assemblage personnel ou l'achat d'une solution toute faite.

Vous conviendrez que le micro-hébergement n'étant pas une pratique courante, il n'existe aucune offre satisfaisante. Et de toute façon, cette offre serait inutile car tout dépend de l'hébergement qu'on propose et des choix technologiques et logiciels que l'hébergeur a faits. Car l'infrastructure est avant tout une affaire de choix. Pourquoi du Linux plutôt que du Windows® ? Pourquoi telle distribution plutôt que telle autre ? Il y a des choix de facilité et des goûts personnels. Le résultat provient d'un mélange des deux.

Cependant, il y a des choix qui proviennent clairement de contraintes techniques. Voici les miens.